活動量計とは？

万歩計がほしい！

と思っていてもなかなか思ったものが見つからない場合があります。

特に、Web検索で「万歩計」や「歩数計」で調べるとちょっと違うなぁと。

そんなときは「活動量計」で調べてみてください。きっと欲しかったものが見つかると思います。

歩数だけでなく、１日の活動をまとめて計測してくれるもの。

です。

キーワードは”１日”です。

つまり、１日ずっと付けて生活をすることで、その人が１日何カロリー消費をしたのか。どんな時に激しい運動をしたのか。などがデーターから分かります。

１日の摂取カロリーと消費カロリーを比べればどの程度太っていくのか、痩せていくのかがわかるいい指標になりますね。

価格.comさんだとこちらが人気

もう少ししたら商品レビューとかしたいですね。

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